Essa semana, num intervalo que tive por um paciente ter faltado, fui praticar alguns exercícios de bola e solo.
A máquina estava na bolsa, e o modo "automático" a disposição, então sairam alguns cliques.
Deixo uma amostra aqui pra vocês.
Foi bem no dia do equinócio, e estava um friozinho gostoso, que fazia muito tempo eu não sentia. Deu até para por blusa de manga comprida!!!
Bjos e ótima semana à todos.
Olha so!!! Ci, priminha, faz tempo que nao via fotinhos suas. GOSTEI!!!
ResponderExcluirNossa, eu vejo vc fazendo isso com a bola e ma da vontade de tentar... rsrs.. acho que nao primeira vez que fizer eu quebro a minha coluna (rsrs...)! Quando vc vier me visitar quero aulas como tive na Guatemala ein?! Bjinhos e boa semana!
Amei, amiga! Bjs!
ResponderExcluirAmei, amiga! Bjs!
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