quem faz PILATES é mais feliz!

ótima 5a feira à todos!!

Muito trabalho & pouco tempo

Meus queridos leitores do blog

Esses dias foram muito corridos, mas em breve  virão novos posts fresquinhos para vocês, cheio de novidades. Perdoem-me pela ausência nesse mês, foi o excesso de trabalho.

Para inspirá-los, uma foto provando que dá para fazer pilates até quando falamos ao telefone...rs!!

Beijos e ótima 5a feira a todos.

Ciça

Bom domingo!

Nada como um pouco de PILATES para animar o nosso domingão....

O "the hundred" é um ótimo começo...

Vamos lá, gente, de 1 a 100, bem rápido e contraindo a power house...Rsrsrsrsr!!!

Bjos e ótimo domingo à todos!

Gatinhos e Gatinhas praticam pilates!

Mais um post na onda do humor. Love, Ciça.

Já sabem, né? Para ficar gatinha, só com pilates.

Funny Pilates

Minhas bloguetes queridas.

Peço-lhes desculpa pela ausência no blog esses dias, mas estamos entrando em recesso de nossas atividades, para poder curtir o Natal e o Ano Novo. Afinal, após um longo, feliz e produtivo ano, merecemos um descanso... que será breve, prometo.

Para aliviar o stress do dia a dia, e o cansaço que acompanha esta época, segue abaixo algumas tirinhas engraçadas que achei por ai, sobre o pilates.

Bjos, e vejo vcs em breve!!

Coitadinha dessa aí em cima... Foi fazer o "hundred" e pifou!!

Olha a concorrência, gente...

Eu recebi esse vídeo por email, da minha querida amiga Eliana Casoni. Ela me disse para ficar atenta, que a concorrência no mundo do Pilates estava começando cada vez mais cedo... Rs!

Vejam só o que vocês acham desse vídeo...

 Beijos e ótimo começo de semana a todos!

PRATIQUE PILATES...

E VEJA A VIDA POR OUTRO ÂNGULO!!

ÓTIMO FINAL DE SEMANA A TODOS!!

Créditos: Nas fotos (1) eu - Cintia, (2) e (3) Isabela e na (4) arrasando sempre, Marina